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Calculadora SARC-CalF

SARC-F (0–10 pts) + Circunferência de Panturrilha (0 ou 10 pts) = Total (0–20 pts)

Parte 1 — SARC-F (5 perguntas)
Pergunta 1 — Força
Quanta dificuldade você tem para carregar ou levantar 4,5 kg?
Pergunta 2 — Auxílio para caminhar
Quanta dificuldade você tem para caminhar pelo quarto?
Pergunta 3 — Levantar da cadeira
Quanta dificuldade você tem para se levantar de uma cadeira ou cama?
Pergunta 4 — Subir escadas
Quanta dificuldade você tem para subir um lance de escada com 10 degraus?
Pergunta 5 — Quedas
Quantas vezes você caiu no último ano?
Parte 2 — Circunferência de Panturrilha
Medida objetiva
Circunferência de Panturrilha (CP)
Medir no ponto de maior circunferência da panturrilha, com o paciente sentado e joelho a 90°, fita métrica sem compressão.
cm
0 /20
SARC-CalF — rastreio positivo requer confirmacao diagnostica
Escore maior ou igual a 11 no SARC-CalF indica suspeita de sarcopenia. O diagnostico definitivo requer avaliacao de forca muscular (preensao palmar) e massa muscular (BIA, DEXA ou TC). Encaminhar para avaliacao multidisciplinar (nutricionista + fisioterapeuta). (EWGSOP2 2019; BRASPEN 2023)
Circunferencia de panturrilha — ponto de corte unico por sexo
O ponto de corte de circunferencia de panturrilha utilizado no SARC-CalF e 34 cm para homens e 33 cm para mulheres (Barbosa-Silva et al.). Valores abaixo indicam reducao de massa muscular de membros inferiores. CP menor que 31 cm e o ponto de corte classico para risco de sarcopenia em idosos (EWGSOP2 2019).
Aviso clínico: Este resultado tem finalidade educativa. Não substitui avaliação nutricional individualizada por nutricionista habilitado. A conduta deve ser adaptada ao contexto clínico do paciente.
  1. Barbosa-Silva TG, Menezes AM, Bielemann RM, et al. Enhancing SARC-F: Improving Sarcopenia Screening in the Clinical Practice. J Am Med Dir Assoc. 2016;17(12):1136-1141. DOI: 10.1016/j.jamda.2016.08.004
  2. Cruz-Jentoft AJ, Bahat G, Bauer J, et al. Sarcopenia: revised European consensus on definition and diagnosis. Age Ageing. 2019;48(1):16-31. DOI: 10.1093/ageing/afy169
  3. Gonçalves TJM et al. Diretriz BRASPEN de terapia nutricional no envelhecimento. BRASPEN J. 2019;34(Supl 3):1-68.